заметки на полях

положительные изменения стоит отмечать. ага.

 

4 дня подряд - попросли поработать...и дома все равно порядок. Не идеальный. но все же. Главное - не откладывать ничего на потом. Научилась мыть посуду после ужина СРАЗУ. Т.е. мне нельзя покидать кухню, пока посуда не на месте...Тренирую силу воли). "Свежая" посуда к счастью отмывается очень быстро. Раньше я легко могла лечь спать, оставив кучу грязной посуды, но самое ужасное в этом - начинать день с неприбранной кухни(.

 

Если я соблюдаю порядок, то муж как правило тоже...цепная реакция)

 

Хочется пожелать себе двигаться в том же направлении.

С ванной у меня пока не получается аналогично...

Да...привычка - сильная штука)

 

 

 

 

@темы: "Fly"

---

Шевеления и пиночки стали весьма заметны.

теперь даже без прикладывания лапы муж замечает, как она там двигается...

чувствую себя как в фантастическом фильме...когда вижу все это...

могу долго сидеть и наблюдать за ее активностью...удивительно так...

я столько времени думала о том, как это будет, и вот случилось,
но в голове до сих пор не укладывается...

"И это происходит со мной?" такое вот ощущение...

 

 

@темы: Цветы Жизни, Второй триместр

---

...Если, например, Вы обнаруживаете, что Ваше зрение начинает портиться, и Вы начинаете не четко видеть объекты и людей, то Вы ведь не говорите, что это жизнь испортилась, и не вините в этом окружающий мир. Вы пытаетесь подкорректировать свое зрение врача – окулиста. И для этого берете очки, с линзами - которые вернут Вам нормальное зрение.

Так же и в нашей жизни. Различные проблемы и препятствия, с которыми мы сталкиваемся в процессе нашей жизни, вызваны не тем, что находится во внешнем мире, а тем, что лежит внутри нас, в нашем внутреннем мире. Это линза, Ваших очков создает Вашу действительность. И стоит лишь поменять в очках линзы, то изменяется и Ваша действительность.

Все во Вселенной является энергией. Вся физическая реальность образуется колебаниями энергии. Наши мысли также являются колебаниями энергии.

Подсознание человека запоминает мысли, которые повторяются с большим чувством и с сильными эмоциями, и как только это происходит, наши мысли перерастают в убеждения и начинают вибрировать внутри нас, и притягивают из внешней среды обстоятельства, события и людей, которые соответствуют тому, что находится внутри нас. Знайте Ваши мысли материальны и являются реальными силами.

Если, например, Вы обнаруживаете, что Ваше зрение начинает портиться, и Вы начинаете не четко видеть объекты и людей, то Вы ведь не говорите, что это жизнь испортилась, и не вините в этом окружающий мир. Вы пытаетесь подкорректировать свое зрение врача – окулиста. И для этого берете очки, с линзами - которые вернут Вам нормальное зрение.

Так же и в нашей жизни. Различные проблемы и препятствия, с которыми мы сталкиваемся в процессе нашей жизни, вызваны не тем, что находится во внешнем мире, а тем, что лежит внутри нас, в нашем внутреннем мире. Это линза, Ваших очков создает Вашу действительность. И стоит лишь поменять в очках линзы, то изменяется и Ваша действительность.

Все во Вселенной является энергией. Вся физическая реальность образуется колебаниями энергии. Наши мысли также являются колебаниями энергии.

Подсознание человека запоминает мысли, которые повторяются с большим чувством и с сильными эмоциями, и как только это происходит, наши мысли перерастают в убеждения и начинают вибрировать внутри нас, и притягивают из внешней среды обстоятельства, события и людей, которые соответствуют тому, что находится внутри нас. Знайте Ваши мысли материальны и являются реальными силами.

 

portaluspeh.ru/index/vosprijatie_mira/0-38

@темы: Магия Жизни

---

понравился сайт - portaluspeh.ru

 

" Жизнь намного более таинственна, чем Вы думали. Она изменчива, причем изменчива до такой степени, что порой невозможно даже представить. Жизнь столь же разнообразна и переменчива, как люди, которые ее проживают, и лишь немногие знают, что главная причина всего, что происходит с Вами лежит именно в Вас."

@темы: "ссылки"

---

Цветы и люди

Все же салон цветов довольно своеобразное место

я обычно ни о чем не рассправшиваю людей, так...легкие фразы на общие темы, но иногда люди сами деляться своей болью...

10 августа пожилая женщина покупал несколько бордовых роз...Сказала, что сегодня у нее день памяти. "Трое родных мне людей - сын, сестра и мама...все родились 10-го авгуса и все уже в могиле..." Ну что на такое можно ответить?..

А раз в 2-3 недели неизменно приходит пожилая супружеская пара...они всегда покупают гвоздики и как-то сказали, что это для единственного сына, который погиб...

 

 

@темы: Жизнь

---

Окна мира

Дома, а в них окна.

Такие окна есть почти в каждом доме

И они неизменно притягивают мое внимание

 

Старые, иногда с остатками краски, иногда просто серые. С грязными стеклами и обычно без занавесок.

И мне хочется знать, кто там живет, как он живет? Живет ли еще?

Если это все так печально выглядит снаружи, то каково тем, кто смотрит на эти окна изнутри?..

@темы: Без темы

---

Мысли вслух

иногда очень хочется, чтобы все было идеально...хорошо и красиво.

красивый мир, красивые люди. и все здоровы и богаты. а все, что ни пожелаешь, то и будет.

и кажется, будет счастье.

и...

и что же тогда?

это ж совсем не интересно и скучно.

После таких мыслей внутренний голос говорит - Да, все так и было. ТАМ.

Потом, когда идеальный мир надоедает, мы приходим сюда.

Оказываемся по уши в куче проблем, больших и малых...неопределнности, непонимании, недостатка всего и вся.

Такой вот полигон для испытания Души.

Здесь бывает тяжело...порой невыносимо, но, наверное,стоит помнить, что все это - наш выбор и необходимо нам же.

и еще это все очень временно и никогда не знаешь, когда уйдешь на новый виток

 

@темы: Без темы

---

Книги

"Когда родилась Маня, ко мне пришла моя студентка-вечерница сдавать какую-то задолженность. Вообще-то я должна была принимать "хвост" в институте, но мы только выписались из больницы, а ей нужно было срочно сдать, вот так она и оказалась у меня. Мы довольно долго беседовали, пока не запищала двухнедельная Маруська. "Что это?" - спросила Алина. - "Моя новорожденная дочка". - "Но у вас же было трое детей!" - "Ну, а теперь, значит, четверо".

Тогдаона схватилась двумя руками за голову:"Боже мой! Какая же я негодяйка! Люди четвертого рожают, а я второго боюсь,уже и направление есть. Нет, не пойду и не пойду. У меня и свекровь хорошая, истарший уже подрос, и институт я скоро кончу. Ох, и второй, наверное, мальчишка будет, а я так хочу девочку, ну и что ж, пусть". Она была права родился второй сын на радость папе, но вообще-то не все ли равно, кого любить - сына или

дочку. И я часто думаю: не будь у мамы "хвоста" - не было бы сына, или даже так - не будь "хвоста" по моему предмету.

В текучке будней, в толкотне очередей и переполненных автобусах мы умудряемся забывать о том счастливом жребии, который выпал на
нашу долю, - жить."

Материнство. И. Сталькова

---

Книги

- Ирина Стальков. "Материнство"

Очень хорошая книга. Думаю, перелистаю еще не раз ее. Автор - мама 5-х детей, преподаватель, педагог и просто интересная женщина.

"Как часто меня спрашивают молодые мамы о том, что им кажется необыкновенно важным, как пеленать, как кипятить соску, чем
кормить и когда купать, и как мало они думают, о чем говорить.Объект для заботы и работы, а не новый член семьи, человек,
равный двум другим членам семьи, маме и папе, - вот что такое ребенок для многих и многих молодых семей. Даже в русском
языке, великом и могучем, отразился этот порочный взгляд на роль ребенка в семье - возникло и вошло в жизнь выражение
"завести ребенка", так и говорят: "Вы еще молодые, вам рано заводить ребенка", "Вот будет квартира, тогда и заведете ребенка"
и т. д. И каждый говорящий так как бы считает, что имеет права на жизнь больше, чем другой человек - ребенок.

Придешь в поликлинику, все стены увешаны инструкциями, как резать и каким ножом, как мыть, как подмывать.Только как растить материнскую любовь к ребенку и как детскую любовь к матери - ни полслова, будто это пирамида Хеопса, и существует она вечно и неизменно, ровная и неколебимая.

 

 

Помню, как мне жаловалась мама десятиклассницы: "Представляете, она совсем ничего не может сама. Я ее наказываю - в угол ставлю".

Я оторопела: "И стоит?" - "Стоит!"Дело, начатое мамой и продолженное воспитателем детского сада, а потом и учителем, завершилось: мы получили послушную куклу. Не будет творчества, не будет борьбы, не будет радости преодоления обстоятельств - так и будет всю жизнь стоять, когда ставят, и идти, когда ведут. Я спрашивала разных людей, что любят дети, и все отвечали по-разному. "Конфеты", - сказала одна женщина. "Ходить в гости", - сказала другая. "Шуметь и кричать, и все портить", - пожаловалась третья. А одна бабушка сказала: "Дети любят, чтобы им говорили правду". Эта
бабушка - настоящий воспитатель, и скажите, пожалуйста, разве нужно какое-то специальное время, чтоб говорить правду? Честное: "Я устала, мне сейчас трудно тебя слушать, давай поговорим через часок, когда я отдохну", обращенное к сыну, возбужденно рассказывающему о конфликте с товарищем, лучше, чем лживое: "Иди делай уроки, я занята".

---

Имена

Очень много последнее время об этом с мужем говорим. ну не удивительно, конечно. С нами вообще ТАКОЕ первый раз.

Мне сразу"пришло" только одно имя Ева. Без колебаний.

Муж сначала сказал, что ему не нравится, теперь правда уже говорит, что он согласен...

Правда он еще варианты предложил - Евдокия, Евлампия (это ласково ее можно будет "лампочка" назвать?"), Елизавета (Лиза), Уля и Фекла. Да.

Но как-то мне все это не по душе...

 

Сказала милому, что хочу сегодня сходить на лекцию "Уход за новорожденными"...Точне говорю - " Как ухаживать за меленькой Евой"...

В ответ улыбнулся и попросил потом все ему расказать)

Так что, кажется, решено.

Тем более семейную традицию редких имена надо все же поддерживать).

@темы: Цветы Жизни

---

как?

Как бороться с курильщиками в подъезде?

Иногда просто прошу выйти их на улицу

Иногда пишу на что-то вроде "Не убивайте ваших соседей..."

Но как-то пока без результата....

 

нашла:

Курение табака на межквартирных лестничных площадках, лестницах, в лифтах, коридорах, на технических этажах, чердаках, в подвалах, а также в других помещениях, входящих в общее имущество собственников помещений в многоквартирных домах является нарушением п.6 Правил пользования жилыми помещениями (утвержденных Постановлением Правительства РФ №25 от 21.01.2006 г.), согласно которому пользование жилыми помещениями должно осуществляться с учетом соблюдения прав и законных интересов, проживающих в жилом помещении граждан и соседей, требований пожарной безопасности, санитарно-гигиенических и иных требований законодательства.
Кроме того, курение на лестничной площадке является нарушением п.9.1 СанПин 2.1.2.1002-00 «Санитарно-эпидемиологические требования к жилым зданиям и помещениям». В соответствии с вышеуказанными требованиями не допускается выполнение работ или совершение других действий, являющихся источниками повышенных уровней шума, вибрации, загрязнения воздуха, либо нарушающих условия проживания граждан в соседних жилых помещениях.
В отношении жильцов, осуществляющих курение в подъезде на лестничной площадке может быть возбуждено административное производство за нарушение санитарно-эпидемиологических требований к эксплуатации жилых зданий и общественных помещений по ст.6.4 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях, что влечет наложение административного штрафа на граждан в размере от 500 до 1000 рублей.

@темы: здоровье, Жизнь

---

здоровье

забрала сегодня анализы из инвитро...

- гемоглобин 11...нижняя планка 11.7. Хм...надо теперь пить сок гранатовый, есть зеленые яблоки и мясо каждый день...С мясом у меня хуже всего. Иогу только шашлык)
- СОЭ. Сначала испугалась, что вместо положенных 20, у меня аж 44. Но! нашла, что у беременных она повышается, и вроде норма до 45...Так что можно успокоиться...

На прием меня записали месяц назад на 9-е число...
А вот не хочу я к ним сейчас идти. Будут звонить скажу, что отпуск продлила до конца августа...Лето у нас)

@темы: здоровье, Цветы Жизни, Второй триместр

---

Розы

Сейчас это мой любимый сорт и мой любимый цвет...Часами на них могу любоваться...
и еще у них тонкий нежный аромат, а называются забавно "мисс Пигги"
прямо зависимость какая-то...
даа...обратила сейчас внимание и вышивка у меня в тех же цветах и тоже розы...

@темы: Цветы Жизни

---

Книги-11

- Оскар Уайльда. начинала читать лет в 16, не смогла.
Сейчас очарована. "Портрет Дориана Грея" пожалуй еще раз перечитаю. Сейчас очь хочу фильм посмотреть...
рассказы тоже впечатлили. Пожалуй он будет в списке моих писателей)

- Терри Пратчетт. "Кот Без прикрас". Не впечатлило.

@темы: Книги-11

---

сегодня первый раз после отпуска взялась за вышивку...
купила я ее еще в начале лета, когда не знали кто у нас...но ощущения не подвели...
вот она, наша девочка))
надеюсь, завершу к ее рождению

@темы: семейное

---

бывает и такое

иду сегодня с работы, улыбаюсь - так, мысли разные о малышке...
мужчина рядом проходит и мимоходом так говорит "Вы такая красивая!" и дальше пошел...
наврное, он был немного после пива...но все равно приятно.

@темы: Жизнь

---

понравилось

25.07.2011 в 13:20

Пишет  Итицкая сила!:

Ведение хозяйства
Автор: faza_zero

На тренинге "Хозяйка" в Веджене для меня оказалось приятностью, что с хозяйской точки зрения у меня все более-менее
все благодаря моим бабушкам и маме. кое-что я и сама привнесла в свою систему хозяйства, адаптируя к современности, но в основном - советы бабушек и мамы.
Девченки просили меня записать эти самые заветы и Арида советовала это сделать.
Я долго собиралась и вот собралась.

Итак,

0. Твой дом - это часть тебя. Это ты и есть. Это твое лицо, говорила мама. Ты лицо каждый день умываешь ? И макияж наносишь. И дом нужно также. Каждый день умывать и красить. Оглянись, и скажи себе: "Во всем этом я живу. Я. Именно я. Это все сотворила я."

1. Каждой вещи свое место. Реальное место. Что такое реальное место? Это место с которого эту вещь удобно брать и на которое ее удобно возвращать. Например, место для дезодоранта (который используется каждое утро) в дальнем углу полочки - это не его место. Вы никогда не будете отодвигать все пузыречки, чтобы поставить его на это место. Скорее всего Вы пихнете его с краю или бросите на столе/кровати/кресле. Отсюда вытекает правило второе

2. Вещь, находящуюся на своем месте, должно быть удобно оттуда брать и туда возвращать. Здесь еще нужно смотреть на частоту использования вещи. Нельзя же в шкафу положить все на край полки, например

3. Вещь может находиться в двух состояниях - в использовании или на своем месте. Например, очки. Очки могут быть либо на носу, либо в футляре. Вот это правило мне не всегда удается выполнять. Часть вещей не сразу возвращается на место. Но, в каждый момент времени возврат вещей на место по всей квартире не должен занимать более 15-ти минуть (зависит от размера квартиры, конечно).

4. Не бросай вещи где попало, неси сразу на место. Не нужно себя обманывать, говоря "сейчас мне некогда, я потом уберу". Потом будет еще более некогда. И вообще это самое потом не наступит никогда. На самом деле положить вещь на место - это минута и даже меньше, а разгрести завалы - часы. Причем здесь хитрая вещь - эти самые минуты - они встроены в промежутки основных дел и как бы не видны и не занимают дополнительного объема. Как пшено в ведре с картошкой (в полное ведро с картошкой можно насыпать еще пол ведра пшена в промежутки).

5. Не толкай одежу в шкаф кульком, как Кулема. Складывай ее сразу. Даже трусы. Трусы тоже должны быть сложены, а не валяться по вся полке. И сложены так, чтоб в любой момент можно было взять любые. Я для этих целей, например, использую икеевские ящики для белья (могу показать фотку, если кому интересно).

6. Расставляя вещи, развешивая одежу в шкафу и т.д. сразу представляй, как ты и твои домочадцы будут это использовать. Прокручивай в голове весь сценарий. Все должно быть расположено удобно, особенно, в тех сценариях, когда нужно действовать быстро. Например, я собираюсь утром, мне нужны: трусы, лифчик, колготки, юбка, рубашка, заколки, расческа, офисные украшения. Все это должно быть доступно "в один клик". То есть, в одно действие.

То же самое, например, с вещами в прихожей. Нужно прокрутить в голове сценарий: вот я пришла, у меня в руках сумка, пакет и ключи, которыми я открывала дверь. Прежде чем разуться, нужно куда-то поставить сумки и положить ключи. Желательно не на пол (сумка на пол не ставится). Дальше мне нужно где-то сесть, чтобы разуться. Потом я разулась и обувь нужно поставить на растоянии вытянутой руки (не нужно себя обманывать, говоря, что вы встанете, пройдете два шага и поставите туфли на полку. Скорее всего, они будут валяться в пороге). Потом мне нужно обуть тапочки. И так далее...
Бабушка говорила, что нужно продумывать за всех домочадцев, в том числе и за мужа. И делать удобно и ему тоже. Вот тут важно - не переделывать его поведение под обустроенный Вами порядок, а делать порядок максимально удобный ему (потом она добавляла - по возможности и улыбалась ).
Или, например, если он курит на балконе. Поставь ему пепельницу и сооруди место для посидеть.
Или если ты читаешь газеты в туалете, сооруди полку на которой они будут лежать (чтоб не валялись по всему туалету ).

6. Не ходи пустая из комнаты в комнату - оглянись, что ты можешь захватить с собой по дороге. А то придется лишний раз идти. "Сто разов не находишься", - говорила бабушка.

7. Убирай по кускам в течении недели и полностью в субботу. Например, глянула на унитаз - он уже грязный. Не нужно ждать субботы, возьми щетку и вымой его. Видишь - стол грязный - возьми тряпку и протри. ТО есть, на что упал глаз - то бери и делай.

8. Если для уборки нужны домочадцы (особенно муж) сообщи об этом заранее. Чтоб все могли свои планы выстроить, учитывая необходимость уборки. Отменять построенные планы очень трудно и неприятно. Так же и во всех делах, не только в уборке.

9. Средства для уборки (веник, пылесос, тряпки и пр) должны находиться в легко-доступных местах. Как и все остальные вещи. Не нужно себя обманывать, ты не будешь доставить пылесос из коробки с антресолей каждый раз и убирать его обратно. Это будет неохота делать (лишний демотиватор).

10. Не ленись. Заленишься ты, заленится весь твой дом и все твои домочадцы. Бросишь вещь на проходе ты - так же сделают все домочадцы. Хозяйка ты. Все берут пример с тебя.

11. Если уж взялась за дело - делай на совесть. Убирая, убирай тщательно, отодвигай все, вычищай все углы. Тебе должно быть гордо за то, что ты сделала. Тебе нуть нужную и аккуратно опустить остальное. Тебе должно быть гордо показать свою работу кому угодно. Пусть ты вымоешь только одну раковину, но она должна блестеть.

Тут нам бабушка рассказывала такую историю: отдали ее еще девкой в дом работницей. И вот вымыла она полы. А полы тогда были деревянные и доски прибивались гвоздями, естественно. Входит хозяйка и говорит:
- Что ты, Рая, плохо полы помыла?
Бабушка в недоумении, вроде хорошо помыла, все углы промыла, все чисто.
- Где,- говорит, - плохо?
- А вот, - говорит хозяйка, - нагнись и посмотри - шляпки от гвоздей пыльные!
Нужно было каждую шляпку пальцем пройтись.

Если что еще вспомню - допишу

А теперь немного от меня про мотивацию. Я взяла это из советов по внедрению тайм-менеджмента в жизнь
Чтобы замотивировать себя на какое-либо действие возьмите что-то, что будет вас радовать и воодушевлять. Например, в уборке я использую ярко желтые тапочки (фирмы русалочка). Я их беру в руки, и мне приятно что-то ими делать. Я готова все на свете ими протереть, потому, что они меня прут
Или, например, купите себе обалденную швабру, от которой Вас будет переть. Не пожалейте денег, потом окупится.

И последнее - Не топочи как слониха пятками. Ходи легко. Твои шаги не должно быть слышно. Ты должна не вколачивать в дом гвозди, а летать по нему

PS: А теперь хинт - как достать нижнюю футболку из стопки с футболками? Нужно просунуть руку над нужной футболкой, поднять все, что оказались выше руки, вынуть нужную и аккуратно опустить остальное.

(отсюда)

@темы: "Fly"

---

Романтик...)


начало 6-го месяца....

@темы: Путешествия, Фото

---

Крым

Наша Бухта Провато

Море...Люблю море, но мечтаю искупаться в Океане...кто пробовал, есть разница?)

на пути к Кара-Даг

@темы: Путешествия, Фото

---

Крым. Тезисно...

1. Все путешествие прошло на отлично. а от жары я старалсь скрываться. Купались до 10 и после 18...Остальное время - сиеста )
2. Как-то не обращала внимание - как много у нас народ пьет пива. Было ощущение, что все вокруг пьют пиво, как чай...Это так принятно, да? Отдых без пива, не отдых?
3.Гоcтиница понравилась. Все как и обещали по интернету) Но поняла, что в след. раз обязательно надо искать место с верандой или балконом, чтоб было где вечерами чай пить).
4. Я даже на юге скучаю по горячему чаю) Заказывали в номер не раз...
5. Муж похудел на фруктах и мясе. Главное - не раскормить его дома опять)
6. Море в Орджиникидзе очень чистое. пляж...если прогуляться дальше от центра - тоже)
7. А в СССР этого поселка на карте не было, т.к. там было два секретных военных завода.
8. Сначала было в планах побывать и в Коктебеле, и по Феодосии погулять...но из-за жары никуда ехать желание не было. По Феодосии мы конечно побродили...Дошли до Генуэзской крепости (14 в). Печально, что подобные памятники не охраняются(((
Правда мы побывали у подножия потухшего вулкана Кара-Даг и проплыли через "Золотую арку".
9. Вечерами лежала на лужайке и смотрела на звездное небо....Ммм....Это такое удивительно ощущение...Чувствовать под собой Землю и смотреть на звезды...
10. Плавать в море, а осбенно в интересном положении - очень приятно. Хочу теперь в бассейн похдить хотя бы)

@темы: семейное, Путешествия