Потом хочу быть кадровым донором. Я не могу помогать деньгами, но кровь порой оказывется нужнее любых денег...
Потом хочу быть кадровым донором. Я не могу помогать деньгами, но кровь порой оказывется нужнее любых денег...
Доступ к записи ограничен
кое-что нашла.
В 1991 году Подкомитет по питанию во время лактации при комитете по состоянию питания во время беременности и лактации при Совете по питанию при Институте медицины Национальной академии наук США выпустил первый отчет после тщательнейшего изучения вопроса питания во время лактации и кормления. В докладе говорилось следующее.
Матери, которые живут в самых разнообразных условиях, полностью способны лактировать.
У матерей, питание которых отличается от стандартного идеала, вырабатывается нормальное по качеству молоко.
У женщин в примитивных культурах на скромном, но достаточном питании, вырабатывается достаточно молоко без обозримого вреда для собственного здоровья и чрезмерной усталости, на которые иногда жалуются западные женщины на отличном питании.
В течение всего времени исследования вопроса, члены комиссии были впечатлены большим количеством веских доказательств, что женщины могут «вырабатывать достаточно молока нормального качества для роста и здоровья ребенка – даже когда у самой матери доступ к питанию ограничен».
Особые добавки к питанию кормящих практически не имеют влияния на качество молока (за небольшим ислючением некоторых веществ). Существует гипотеза, что чрезмерное количество питательных веществ в молоке может быть токсично для ребенка.
Добавки к питанию влияют на общее здоровье женщины, а не ребенка.
сегодня нам три недели
Она стала более активной, это заметно.не люблю ее пеленать. делела это только в первую неделю.сейчас носит рубашки и ползунки. маленькая наша куколка.
1. с кормлением, к счастью, все хорошо. Ем я ВСЕ как обычно, если честно. Пока без проблем. Я не могу понять, как питание матери отражается на ребенке. Конкретно - вопрос с аллергенными продуктами. Все продукты в ЖКТ перевариваются и распадаются на простейшие вещества. а молоко уже синтезируется из того, что есть в крови и лимфе, но никак не из того, что находится в кишечнике. Пытаюсь найти адекватную инфу по данному вопросу.
2. Купание и гуляние...Если честно пока получается не каждый день (( Никак мы еще не выработаем график точный. То муж устанет, то дочка заснет, а будить ее не хочется...
3. Недавно пригласили в гости педиатра из детского центра. Она нам показала массаж, гимнастику для малышки и элементы купания и ныряние. Ответила на все наши вопросы. Мне понравилось. След. визит ее - через- месяц. Два посещения по 3 часа - 6000р но, на мой взгляд, это стоит того. После таких вечерних упражнений Ева устает и спит до 5 утра спокойным сном и нам дает выспаться. Остается только делать все это регулярно.
4. Купили ей развивающий коврик. Правда пока активно не используем.
5. Ночью спит у себя. а днем часто засыпает на нашей кровати. я ее обычно не перекладываю.
6. Часто улыбается и теперь даже издает что-то вроде смеха. но это пока все еще не осознанно, конечно.
7. Очень часто интересно складывает ручки, как иаленкая барышня
Нежность...с каждым днем чувства к нашей девочке становятся все сильнее и сильнее...я счастлива и благодарю Бога и мой мир за это.
Сегодня заезжала в роддом - нужно было забрать больничный лист. Как раз попала на время выписки малышей...и такая ностальгия уже... Пока смотрела видеоролик в холлее и слуша песню "про самый важный дом"...слезы на глазах навернулись...
.Опять хочется, ага))
Сейчас странные чувства. Понимаю, рано еще об этом думать но...вот хочется еще одного малыша вскоре...так интерсно каким он будет...) Но с другой...ведь чем больше деток в семье, тем меньше остается времени друг на друга...это печально...Все же детки вырастут и покинут наш дом...а муж...муж - это половинка, без которой никак...
Приехал брат в гости и привез кучу подарков от бабушек-прабабушек)
Распаковывая свертки и коробочки поймала четкое ощущение Нового Года...хотя повод у нас другой - Новый Человечек.

Ну вот, начинается кое-что интересное)
Дочка не хочет спать днем в колыбельке... и одна на нашей кровати. Только у меня на руках...Ночью такого пока не замечено.
Так что почти весь день мы провели вместе. Даже обедать пришлось держа ее на одной лапе.
Совсем недавно заснули обе после кормления на диване. Я часок отдохнула. Сейчас вот только привела себя в порядок.Ева спит - сигнализация пока не сработала))).
Удалось даже повышивать - для души...и надо еще ужин успеть сделать.
у нас сейчас любимая музыка - Моцарт и танец маленьких утят - любит, когда с ней танцуешь под него)
Вторая неделя дома. Два раза была патронажная сестра, два раза педиатр. Все хорошо.
Пока вообще все как-то просто...Ева ночью кушает около двух, потом просыпается около шести. Так что я высыпаюсь. Пока. С молоком тоже без проблем. Только вот думаю, что надо сцеживать помаленьку, чтоб было с чем мужа оставить...все равно буду уходить инонгда на 2-3 часа.
С мультиварокой готовить просто, правда рецепты под себя надо корректировать.
Дома у меня пока идеальный порядок. Не знаю как дальше будет.
Гуляем мы пока чрезе день примерно. минут по 15-20, у папы на руках. Коляску так и не куплии. Наверное, в эти выходные. Правда я не знаю на чем остановться...Хм.
Купаться страемся каждый день. В большой ванной, минут по 5 пока. Еве очень нравится. Большая ванна - хорошо, НО очень неудобно сгибаться над ней, у мужа потом спина болит. пока выход из ситуации не нашли. На табурете сидеть тоже как-то неудобно. Маленькую - не хочется.
Купила светодиодную свечу на батарейках - очень выручает, а то приходилось включать торшер почти на всю ночь, что очень неэкономично.
Кушаю почти все помаленьку. Думаю про колики и аллергию. Очень уж меня подружки напугали. но пока Бог нас хранит...
Доступ к записи ограничен
зависла над этой историей с утра. такой страшный вариант одиночества.
Несколько лет назад в NY Times была статья об одиноком ките.
За ним наблюдали с 1992 года. У него никогда не было пары. Он ни разу не присоединился ни к одной группе китов.
Проблема была в том, что все нормальные киты поют свои песни на частоте от 12 до 25 Гц, а этот кит, по какой-то совершенно непонятной
причине - на частоте 52 Гц. И его просто никто не слышит.
Никто из китов.
via mi3ch
Нам сегодня 2 недельки. ровно.
такой вот маленький человечек. не было, а теперь есть...
Чудо...
Недавно слышу - муж в комнате Евой, а я в кухне - ужин готовлю - Он ей говорит - "Пойдем сходим к маме, у тебя лучшая мама на свете". Приятно. до слез
почему же мне так сложно писать о ней?...
не знаю.
но кажется, что все, что ни на пишешь будет не тем и не то...

Денис Белов
Отомсти Партии Жуликов и Воров
- займись саморазвитием;
- запишись и регулярно ходи в бассейн и фитнес;
- выбирай не институт, а профессию;
- возьми жену которую выберешь, а не которая первая даст;
- воспитай детей творческими и свободными личностями на СВОЁМ примере;
- откажись от бухла и наркоты, пусть эти фальсификаторы видят тебя здоровым;
- смотри кино и слушай музыку, а не новости;
- меряйся размером библиотеки, а не диагонали;
- зарабатывай, а не бери в кредит;
- занимайся - делом, а не ежедневной повинностью;
- сексом, а не долгом;
- не плюй на тротуар и не кури в тамбурах;
- собери соседей и отмой подъезд - пусть эти суки видят людей, у которых зона комфорта выходит за пределы своей квартиры.
Начни Свою месть сегодня!
Мое состояние после 9 месяцев беременности., точнее моего организма.
1. Вес накануне родов - 72 кг. Сейчас уже 62. Минус 10 кг. Это радует). Но до прежнего веса нужно убрать еще 5-6 кг. Надеюсь, со временм так и случится.
2. Животк без растяжек. ура! Учитываея плохую наследственность в этом плане...все же получается, что морковный сок и оливковое масло сыграли свою роль.
3. НО Животик пока есть. Он не плоский, тянет месяца на 3-4 беременности) Ношу бандаж днем периодически. Пока ничего другого не делаю.
4. Вены. Кое-где стали чуть заметнее. Доктор советовал поносить спец чулки-гольфы. но сказал, что ничего ужасного он пока не видит.
5. Обручальное кольцо стало мало((( Печально. Неужеле придется менять? Я без него как без одежды...
6. Бедра. Они меня расстравивают. Очень хочется, чтоб были мышца там, а не жир...но это только спортзал поможет, видимо.
Надо бы сделать фото себя...дабы проследить изменения и положительные тенеднции...
Привезли мне сегодня мультиварку Panasonic. Много о ней наслышана. Пока сварила только гречку - очь хорошо. Не надо подходить и смотреть как там она варится, огонь регулировать и т.д. Буду осваивать постепенно. Мы тут было накупили сосисок, но не приучены к такой еде...так что этот Чудо-горшочек очень сейчас кстати.

Доступ к записи ограничен
последнее время довольно часто слезы наворачиваются на глазах. Но это не депрессия, я очень счастлива, просто все трогает до глубины души...гормоны все такое, это понятно...но
Особенно больно сейчас, когда думаю о том, скольких малышей оставляют каждый день в роддомах...сколько их растет в детдомах, одних, без родителй...они такие крохи, им ведь столько внимания и заботы нужно, любви и ласки...а они всего этого лишены...Почему?
Да, я знаю, что если что-то происходит в мире, то это зачем-то нужно...но от этого не становится легче...
Десять заповедей жизни.
1. Мы пришли в этот мир, чтобы учиться. И жизнь каждый день преподает нам новый урок.2. У Вселенной нет любимчиков.
3. Наша жизнь - это отражение наших убеждений.
4. Когда мы слишком привязываемся к вещам, людям, деньгам - они от нас ускользают!
5. То, на чем мы заостряем внимание, имеет особенность увеличиваться в размерах...
6. Слушайте свое сердце и идите туда, куда оно вас зовет!
7. Господь никогда не сойдет с небес и не скажет: «С этой минуты я разрешаю тебе быть счастливым!»
8. Вступая в борьбу с жизнью, помните, что она всегда победит.
9. Что значит любить людей? Да просто принимать их такими, какие они есть!
10. Наше предназначение не в том, чтобы изменить мир, а в том, чтобы измениться самим.
(Эндрю Мэтьюз)