Иллюзия реальности
- как приучить себя медленно есть? привычка есть быстро - не есть хорошо )). Нарыла несколько советов...много дурацких - но для меня, главное, обязательно использовать каждый раз нож и нарезать все на кусочки - это очень хорошо замедляет процесс поглощения...Начнем-с сегодня за ужином. Правда как приучить медленно кушать мужа, особенно после работы...пока не знаю.

- люблю простые вещи, и чем ближе к природе, тем лучше. Часто вспоминаю слова - "Если еда не будет лекарством, то лекарство станет едой"...На мой взгляд очень мудро.

- последнее время вокруг меня все время возникают разговоры про фрукты и овощи - типа, все они на нитратах и есть их нельзя...Но у меня нет своего огорода...так что я все равно буду их покупать...вот так

-муж купил мясо, пока я была на работе, все нарезал и заморозил. Вечером я спрашиваю - "а чего филе курицы так мало?". А он -"ну я купил маленькую курицу, поэтому и мясо мало". А потом добавил - "Представляешь, это была маленькая мертвая несчастная курица...а я еще взял ее и разрезал".Он большой любитель мяса, поэтому было очень непривычно слышать от него подобные слова))...

@темы: здоровье

13:59

Иллюзия реальности
Понравилось. Выбрала для себя созвучное...)
Взято здесь - www.livemaster.ru/topic/32590-sovety-ot-izvestn...

1. Не ограничивай своих возможностей узкой специализацией — специализируйся в целом на жизни.
2. Обращайся с коллегами, подчиненными и клиентами так, как хотел бы, чтобы обращались с тобой.
3. Помни: быть значит создавать.
4. Знай, что судьба всегда на твоей стороне.
5. Работай for fun, а не ради вознаграждения. Или не работай вовсе.
6. Избегай накопительства. Старайся сохранять материальное равновесие — покупая одну новую вещь, избавляйся от одной старой.
7. Если тебе не нравится твоя работа, увольняйся.
8. Помни: лень есть Антихрист.
9. Потребляй в пищу как можно меньше углеводов. Старайся не заходить в пиццерии и булочные-кондитерские.
10. Приобретай опыт, а не предметы.
11. Ставь перед собой самые разные задачи и делай шесть вещей одновременно. Только в этом случае тебе никогда не будет скучно.
12. Попытайся быть честен с самим собой: нормально не значит хорошо.
13. Вместо того чтобы мечтать о чем-то, претвори это в жизнь.
14. Помни: настойчивость, последовательность и упорство — вот три главные составляющие успеха.
15. Не думай о славе, думай о работе.
16. Есть всего три категории людей: одни культуру производят, другие ее покупают, третьим на нее наплевать. Всегда держись первых двух.
17. Даже не сомневайся: работа — это и есть жизнь.
18. Знай: omnia vincit amor. (Любовь побеждает все)
19. Если хочешь, чтобы мир менялся, меняй его сам. (Ганди)
20. Постоянно работай над своей жизнью.

21. Опыт — самая важная составляющая жизни. Обмен идеями и человеческое общение — в этом суть существования.
22. Здесь и сейчас — это все, что у нас есть.


@темы: Интересности, Книги, Философия

Иллюзия реальности
Да! Теперь решено. Без возврата
Я покинул родные поля.
Уж не будут листвою крылатой
Надо мною звенеть тополя.

Низкий дом без меня ссутулится,
Старый пес мой давно исдох.
На московских изогнутых улицах
Умереть, знать, судил мне бог.

Я люблю этот город вязевый,
Пусть обрюзг он и пусть одрях.
Золотая дремотная Азия
Опочила на куполах.

А когда ночью светит месяц,
Когда светит... черт знает как!
Я иду, головою свесясь,
Переулком в знакомый кабак.

Шум и гам в этом логове жутком,
Но всю ночь напролет, до зари,
Я читаю стихи проституткам
И с бандитами жарю спирт.

Сердце бьется все чаще и чаще,
И уж я говорю невпопад:
"Я такой же, как вы, пропащий,
Мне теперь не уйти назад".

Низкий дом без меня ссутулится,
Старый пес мой давно издох.
На московских изогнутых улицах
Умереть, знать, судил мне бог.
1922

В конце декабря 1925 Есенин приезжает из Москвы в Ленинград. В ночь на 28 декабря в гостинице "Англетер" Сергея Есенина убили спецслужбы инсценировав самоубийство. Но похоронен он в Москве...на Ваганьковском....

@темы: Книги

Иллюзия реальности
сегодня должны были быть курсы...
вот лежу я с утра...и понимаю, что не хочу никуда....что мне еще один день тишины нужен...но отменить не могу...все-таки ничем я не болею, а врать не хорошо...
лежу до последнего, встаю, иду в душ...
выхожу, а мне смс пришла - моя ученица заболела....и просит отменить занятие сегодня...!!!

так что у меня еще один свободный день )))

@темы: жизнь - удивительная штука

19:11

Иллюзия реальности
странные ощущения...
не знаю с чем это связано и как себе это объяснить....
но иногда какой-нибудь человек просто находится в одном помещении со мной, что-то делает, например перекладывает какие-то вещи или просто разговаривает...а у меня мурашки по коже...Потому что возникает ощущение, что этот человек словно слегка касается меня...и это...довольно приятно...такой "контакт" возникает обычно с абсолютно незнакомыми людьми...бывает это состояние не часто, но оно меня завораживает...

Из последнего - была в гостях у подруги, у нее маленькая дочка...она играла рядом, строила домик из кубиков...а я сидела рядом и это ощущение несколько минут не покидал меня...Вообшем, надеюсь, это лечится...)

@темы: странности

18:50

Иллюзия реальности
"тихий день" - после 4 сумасшедших на работе. ничего не делаю весь день, не хочу, не могу...прихожу в себя.

-Мне передали один проект и теперь я за него отвечаю. В глубине (где-то очень глубоко) я давно этого хотела. Но...это же надо нести ответственность и принимать решения...Брр...Вот так всегда - мечтаю, а потом когда случается, думаю, вот...намечтала на свою голову))...Но пара дней на адаптацию...и я привыкаю к новой роли )

- месяца два назад написала в блокноте сумму дохода, которую хотела бы получать и убрала подальше)...цифра Х была не заоблачная, но тем не менее у меня не было плана как этого достигнуть...Сегодня обнаружила, что суммарный доход за этот месяц как раз чуть больше суммы Х...вот так. Правда, как всегда полученная сумма теперь не кажется такой уж значимой...деньги быстро расходятся...Но сам факт все же остается. Доход вырос. Значит пора писать следующую цифру...раз у меня этот подход срабатывает).

@темы: флористика, разное, Работа

22:04

Иллюзия реальности
«Каждый имеет достаточно сил, чтобы достойно прожить жизнь. А все эти разговоры о том, какое сейчас трудное время, это хитроумный способ оправдать своё бездействие, лень и разные унылости. Работать надо, а там, глядишь, и времена изменятся»

Лев Ландау

@темы: Книги

00:31

Иллюзия реальности
Время ничего не меняет. Меняет только действие.
Просто порой хочется переложить на кого-то ответственность за свою жизнь и тогда мы надеемся на Время...

но...ведь даже для исполнения желания должно пройти какое-то время, желание должно вызреть, налиться силой, словно спелое яблоко...

бывает так, что мысли реализуются сам собой...без особых усилий с моей стороны...главное, задать направление...

так случилось например, с моим преподаванием - в марте я вела курс флористики, но меня не устраивала: 1) оплата, 2) слишком много человек в группе, 3)то, что цветы мне приходилось закупать самой, а это еще 2 часа личного времени. Прошу повысить оплату и отказываюсь от еще одной группы. Два месяца - тишина.
Но в мае мне предлагают вести индивидуальные занятия за ту оплату. что я просила, и цветы закупать нет необходимости...

Подобные случаи происходят у меня довольно часто...когда спонтанно происходит то, что я хочу...Но я никак не могу понять, в каким образом запускается этот механизм и как им можно управлять...)

почему для одних желаний нужны месяцы, для других - годы...

я с юности хотела найти своего отца и хоть что-то узнать о его семье, о моих родных...В 20 лет я первый раз в жизни встретилась с ним (это как раз был пусковой момент, мне так кажется)), но он ничего не стал мне рассказывать и общаться со мной дальше не захотел...Прошло еще несколько лет...и однажды на электронный адрес мне приходит письмо от моей двоюродной сестры(!), которая нашла меня через "одноклассники"...и о котрой я столько лет ничего не знала.

@темы: "мечты", "желания", "хотелки", Интересности

23:14

Иллюзия реальности
В субботу были с мужем в подмосковном городке...
на улице почти никакого...тихо так, словно другой мир...
проходим мимо храма. Нам на встречу идет старушка...обычная такая бабушка, с добрым взглядом....
Между нами было еще метров семь, а я почувствовала, что она нам должна что-то сказать...
Точно...Поровнявшись с нами, она улыбнулась и произнесла фразу "Любите друг друга"...это случилось очень быстро и я не нашлась, что ей ответить Просто улыбнулась....
Это была словно "встреча миров"...
сложно так объяснить свои ощущения...)


Иллюзия реальности
- сегодня вытащила любимого в "Якиторию"...мне очень нравится японская кухня, а он сказал, что это гадость ). Да, его главная любимая еда - картофель и мясо...и побольше ). Так что роллы он вообще как пищу не воспринимает...Эх

- мне написала ответное письмо женщина из дома престарелых... и скоро мне его передадут...Если честно, не ожидала, что мне вот так скоро ответят, но очень приятно. По правилам - я должна писать не реже 1 раза в месяц - так что скоро опять на почту)

- от оформления осталось несколько веток эвкалипта - связала их вместе, и повесила в спальне - аромат чудесный. Возникла мысль купить пару банных веников и разместить в укромном уголке - для поддержания эффекта )

@темы: день за днём

21:03

Иллюзия реальности
Понравилось:

...слушать теорию – это не учиться. Это огромный, планетарный обман.
Слушать теорию – это не учиться!!

Любое обучение начинается, только начинается, когда вы делаете маленький практический шаг. Получаете какой-то маленький результат или маленькую неудачу и затем делаете второй шаг, осознав, что надо исправить. Вот цикл обучения.

А слушать теорию – это не учиться. НЕТ!
Это – практическая реализация идеи, что все очень сложно, трудно, запутано и заморочено.

В простом – нет теории. Бери и делай. Сразу.

из рассылки shsd.ru

@темы: Интересности

Иллюзия реальности
Через неделю будет ровно 10 лет как мы познакомились...10 лет с Выпускного Бала и нашего первого танца вместе.
Он танцевал очень неуклюже...но это было не важно, просто до сих пор помню свои ощущения, когда прижалась к его щеке и закрыла глаза...было ощущение, что вот ОН...я нашла его...Хотя, конечно, за это время было все не так просто, были и слезы и расставания...куда же без этого?)
Но в данный момент, я могу сказать, что это моя половинка...и чем больше проходит времени тем ближе и нежнее друг к другу мы становимся...

мы до сих пор каждый день говорим друг другу "Я люблю тебя"...

для нас этот день более значимый, чем день нашей регистрации...

до сих пор никакой традиции отмечания у нас как-то не сложилось...в прошлом году в этот день вообще было не до праздника, хотя это и не правильно...

Вот сейчас думаю, как в этот раз лучше сделать....Скорее всего, встретимся после работы и погуляем по вечерней Москве, посидим где-нибудь в кафе...Обязательно приготовлю утром какой-нибудь особенный завтрак...и себя в качестве подарка =)...


:heart:

@темы: семейное

Иллюзия реальности
последнее время много внимания себе уделять стала...) лето, наверное )

- стала пить талую воду...хуже точно не будет, а даже наоборот )). пока только неделя прошла - так что про эффект рано говорить...Теперь утреннюю ложку меда запиваю только ей)
- хожу уже неделю в солярий (через день)...сама себе очень нравлюсь )). исчезают все мелкие дефекты...
- завтра иду на коррекцию бровей, и на след. недели на педикюр.
- ежедневные отжимания дали эффект - мне нравятся слегка рельефные руки,а не свисающий жир...пресс качаю, но вот пока эффекта не вижу...
- умываюсь по утрам не гелем, а овсянкой (заливаю 1ч ложку кипятком и жду 5 минут) - кожа - бархат =)
- лучший скраб для тела - оливковое масло + сахар - дешево, но очень эффективно

в планах -
-сходить на занятие (йога)
-хочу массаж, хотя бы пару раз...
- сауна

@темы: "красота и здоровье", "полезности"

10:34

Иллюзия реальности
Месяц назад купила себе подушку из гречневой шелухи. Очень понравилось, правда сначала не могла спать - казалось очень жестко...пришлось ее распотрошить и немного отсыпать...стала мягче и удобнее. Теперь на обычных нет никакого желания спать.

Гречневая лузга - традиционный наполнитель для подушек в Японии, где считается, что подушки избавляют от головной боли.Подушки легкие и достаточно упругие, они хорошо пропускают воздух, обладают хорошей термоизоляцией.Наполнитель подушки обеспечивает телу нежный точечный массаж. Когда Вы ложитесь на такую подушку, она повторяет контуры головы и шеи, являясь в тоже время прочной и надежной опорой для позвоночника.

@темы: здоровье

23:04

Иллюзия реальности
Об этом не говорят по ТВ...потому что у нас все хо-ро-шо...

08.06.2010 в 02:41
Пишет  нос:

Просто факты, не требующие реакции монстра
Только сейчас прочел то, что передал Юрий Шевчук Путину. И только сегодня посмотрел не отдельные "фотки-31", а в таком их количестве

Некоторые факты и вопросы к В.В.Путину
Расслоение и противостояние народа и власти

читать дальше

На вопрос о том, и что же дальше?- пресс-секретарь премьера Дмитрий Песков, как известно, ответил: «В этой папке изложена общеизвестная информация. Это даже не вопросы, а просто констатация фактов, которая не требует реакции. Поэтому никаких поручений по этому поводу Владимир Путин отдавать не будет».

Здесь много фотографий с московской гражданской акции 31 мая, отвечающих на вопрос: для чего власти нужна милиция в таком количестве? — для уборки площадей от "мусора", в который превратились собственные граждане.

Площадь замусорена


и площадь ощичена


Не понятно, для чего власти надо опускаться до такого скотства? Почему просто не разрешить провести митинг? В итоге ведь получается только хуже. Получается еще один "факт, не требующий реакции правительства Путина". Какого же предела должно достичь число таких фактов, чтобы народу стало уже нестерпимо жить с не реагирующим ни на какие факты правительством?

URL записи

00:28

Баня

Иллюзия реальности
в бане была давно - когда-то у бабушке с дедушкой был свой дом и баня. Правда раньше мне этот процесс совсем не нравился...а вот сейчас появилось желание, правда бани по боком нет )...и еще нет горячей воды вторую неделю...

есть довольно много городских общественных бань...не очень дорогих, но довольно приятных...
хочу сходить...правда я ничего не знаю...что с собой принято брать? как одеваться?)

поделитесь опытом, а? =)

@темы: здоровье

Иллюзия реальности
04.06.2010 в 04:56
Пишет  Анастасия Андреевна:

В будущем компьютеры будут весить не более чем 1.5 тонн.
(Popular Mechanics, 1949г)

читать дальше

URL записи

@темы: Интересности, Книги

Иллюзия реальности
Польша опубликовала запись бортовых самописцев с потерпевшего 10 апреля 2010 г. крушение Ту-154

Стенограмма подтверждает, что диспетчеры аэропорта "Северный" города Смоленска предупреждали пилотов лайнера о нелетной погоде, однако те все же предприняли попытку посадить самолет.
Экипаж не реагировал на предупреждения системы TAWS, , которая требовала увеличить высоту в тот момент, когда лайнер снизился до критической отметки в 100 метров до земли.

Из 96 человек, находившихся на борту, ни один не остался в живых.

@темы: жизнь

02:05

!!!

Иллюзия реальности
"31 мая в Москве власти разогнали митинг, организованный оппозицией в защиту 31-й статьи Конституции РФ, которая гарантирует свободу собраний. Более 500 человек выкрикивали лозунги «Россия без Путина!». В результате милиция разогнала митинг. Десятки человек были задержаны. СМИ сообщают, что милиция действовала жестче, чем обычно. Людей били, выкручивали руки, нецензурно бранили.

...Как обычно, на Триумфальной площади, на проведение акции на которой была подана заявка, место оказалось уже занято прокремлевской молодежью, которая в очередной раз удивительно точно угадала место и время проведения митинга оппозиции и успела подать заявку раньше («Красный крест против синего ведерка»).

«Коммерсантъ» отмечает, что в толпе оппозиционеров звучали лозунги «Шевчук - молодец!». Таким образом люди благодарили лидера рок-группы ДДТ, который накануне поговорил с Путиным о гражданском обществе в России. Он посетовал, что в стране не хватает свободы, и поинтересовался у Владимира Путина, будет ли разгоняться акция 31 мая в Санкт-Петербурге. На что получил развернутый ответ, из которого следовало, что премьер-министр ничего не имеет против «конструктивных акций». Но это не помешало милиционерам задержать 135 человек, которым вменяется то, что они «попытались проникнуть на территорию Триумфальной площади»...

@темы: жизнь

00:59

Иллюзия реальности
до 19 июня - перерыв в курсах-потому как моя девочка экзамены сдает...
что ж...будет время лучше подготовится к моей любимой темы - "Свадебная флористика"...

сейчас понимаю, что нельзя набирать группы больше 5 человек...а в идеале и дальше вести индивидуальные...
и конечно, повышать свой уровень...

фото с мастер-класса


@темы: флористика, Интересности, Работа